Lendemain de course, et reprise du VTT. Il est temps d'y penser à 5 jours de la première des deux courses que je vais faire au Roc !...
   Au programme environ 4 heures de VTT au départ de Arsy et "balade" dans les beaux Mont et le Mont St Marc. Je retouve Jean Sé au Meux, direction Compiègne et alors que nous étions proches des Beaux Mont, changement de programme, nous tombons sur une bande de copains. Nous décidons de rouler ensemble et allons presque jusqu'a Pierrefonds avant de les quitter, car nous avons encore du "chemin" avant de rentrer.
   Le week end prochain c'est le ROC d'AZUR à Fréjus. Le vendredi matin je cours le Master de 40 kms et le dimanche la course de référence de ce ROC, le 58 kms.